Realizza i propositi del 2023
Todos non si propone di adempiere ai propositi, soprattutto all'inizio dell'anno, dopo una vacanza, giusto? Sappiamo tutti che è molto difficile raggiungerli poiché dobbiamo essere molto costanti e avere molta forza di volontà. Oggi ti presentiamo alcune app di produttività che ti aiuteranno a raggiungerle.
Ti diamo l'esempio dei buoni propositi per l'anno nuovo. All'inizio di un nuovo anno e dopo l'abbuffata natalizia, sicuramente tutti ci siamo prefissati degli obiettivi da raggiungere. Perdere peso, fare esercizio fisico, smettere di fumare, scrivere un diario può essere il più usato.
Bene, oggi parleremo di app che ci aiuteranno a raggiungere i nostri obiettivi.
App per aiutare a raggiungere i propositi per il 2023:
Ti parliamo di applicazioni che ti aiuteranno a raggiungere i tuoi obiettivi. Abbiamo scelto gli scopi più generici, anche se se il tuo è qualcosa di più specifico, sicuramente nella nostra ampia selezione di applicazioni per iPhone e iPad, troverai il tuo.
Se uno dei tuoi propositi per il 2023 è creare un'abitudine, Streaks ti aiuterà a raggiungerlo:
Strisce
Ideale per creare abitudini. Più volte hai completato con successo un'abitudine frequentemente e hai costruito una "serie", più difficile è romperla. Un'app molto facile da configurare e utilizzare ed è compatibile con Mac, iPhone, iPad eApple Watch Nel seguente link puoi conoscerlo un po' di più e puoi accedere al suo download diretto.
Strisce
Se vuoi mangiare sano, Ekilu è la tua app:
Ekilu
App per cucinare e mangiare sano nel 2023. Scopri più di 2.000 ricette di cucina per migliorare la tua alimentazione, il tuo corpo e la tua mente, con la migliore abitudine di una vita sana. Scegli la tua dieta e goditi le ricette sane che più ti piacciono con cibi vari ed equilibrati, SENZA COLPE.
Scarica Ekilu
Smettere di fumare nel 2023 sarà possibile con QuitNow!:
QuitNow! Ti aiuterà nei tuoi propositi per il 2023
Se vuoi smettere di fumare in un modo più semplice, questa app ti sarà utile. Il fumo non fa bene al tuo corpo. Perché dovresti smettere di fumare? Quando smetti di fumare guadagni qualità di vita, sia nella tua che in quella di chi ti circonda.Il modo migliore per smettere di fumare e intraprendere una vita senza fumo è avere sempre QuitNow a portata di mano.
Scarica Esci ora!
7 Minute Workout è un'app che ti aiuterà a iniziare ad allenarti:
allenamento di 7 minuti
Non hai molto tempo?. Non preoccuparti. Allenamenti semplici, veloci ed efficaci ti porteranno solo 7 minuti al giorno, non sono necessarie attrezzature o palestra, puoi allenarti a casa o ovunque, in qualsiasi momento.
Scarica allenamento di 7 minuti
Se uno dei tuoi obiettivi per il 2023 è iniziare a correre, Strava è l'app di cui hai bisogno:
Strava
Questa app è la migliore app per tenere traccia delle tue corse. Puoi impostare obiettivi di chilometraggio settimanali, mensili e annuali (che sono buoni propositi per il nuovo anno) e condividere i tuoi risultati con i tuoi amici.Per motivarti, ci sono anche classifiche per diversi segmenti.
Scarica Strava
Petit BamBou ti aiuta a iniziare il cammino della meditazione:
Petit BamBou ti aiuterà a raggiungere uno dei tuoi propositi per il 2023
Se il tuo scopo per questo nuovo anno è iniziare la meditazione, non c'è applicazione migliore di Petit Bambou per farlo. Se vuoi sapere come funziona e accedere al suo download diretto, non esitare a cliccare sul seguente link.
Petit Bambou
Se vuoi scrivere un diario, Day One è la tua app:
Primo giorno
Ci sono molte app per creare il tuo diario, ma forse Day One è la migliore di tutte. Questa app ridefinisce il concetto di tenere un diario. Non esitate a scaricarlo e provarlo. Ha vinto molti premi e milioni di persone lo usano ogni giorno.
Scarica il primo giorno
Se vuoi perdere peso e perdere peso nel 2023:
La combinazione, almeno, delle suddette app Ekilu e 7 minuti di allenamento ti farà perdere peso se sei costante e disciplinato@.
Speriamo che con questa raccolta di domande possiate realizzare tutti i propositi che prenderete nel 2023.
Saluti.
