L'app si chiama Habitify
La realizzazione di abitudini e routine che fanno parte della nostra quotidianità è solitamente, il più delle volte, abbastanza semplice. Tuttavia, le cose possono diventare un po' più complicate se vogliamo introdurre nuove abitudini nella nostra vita quotidiana.
Ma come al solito, la tecnologia può aiutarci in questo. E questa volta è merito di un'app, chiamata Habitify, completamente incentrata sulle abitudini quotidiane che ci aiuterà a restare fedeli a quelle abituali e ad introdurne di nuove.
L'app per le abitudini per iOS Habitify si integra con tutti i tuoi dispositivi Apple
Habitify non potrebbe essere più facile da usare. All'apertura dell'app vedremo una serie di sezioni in cui è divisa l'app. Il primo si chiama Diario. In esso dovremo aggiungere, premendo "+" le abitudini che vogliamo svolgere ogni giorno. Dovremo scegliere il nome dell'abitudine, se si ripete un giorno, la data di inizio e l'ora per essa.
La sezione quotidiana
Questo è abbastanza utile se vogliamo che le abitudini vengano ripetute in giorni o orari specifici. Ad esempio, se vai in piscina un giorno o se vai a correre più volte al giorno. Una volta che l'abitudine o la routine è stata completata, può essere contrassegnata e scomparirà dall'elenco.
L'app ha anche una sezione Progressi in cui puoi vedere i tuoi progressi in diversi periodi di tempo. E, inoltre, come punto extra, l'applicazione offre l'app per tutti i dispositivi. In altre parole, puoi avere tutte le tue abitudini su tutti i tuoi dispositivi, incluso l'Apple Watch, il che rende più facile rintracciarle.
Abitudini non completate nella sezione Progresso
Molte delle funzioni dell'applicazione possono essere utilizzate gratuitamente semplicemente scaricando l'app, ma per utilizzarne altre è necessario abbonarsi al servizio offerto dall'app. Nonostante questo, possiamo solo consigliarvelo perché può essere molto utile.
