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Se hai difficoltà a riposare, prova questa app per dormire bene e meditare

Sommario:

Anonim

L'app si chiama semplicemente Sleep

Per molte persone, prendere sonno non è facile. Ma, come al solito, possiamo trovare alcune soluzioni nell'App Store. Ed è il caso dell'app Sleep, un'app per dormire bene grazie a diversi suoni rilassanti.

Non appena apriamo l'app vedremo una bellissima scena sullo schermo, accompagnata da diversi suoni legati alla scena. Se scorriamo a sinistra ea destra, possiamo variare tra diverse scene delle più svariate.

L'app per dormire bene, rilassarsi e meditare si chiama Sleep e ha una moltitudine di suoni diversi

I suoni riprodotti in ogni scena possono essere personalizzati. In questo modo, se premiamo l'icona con due interruttori, accederemo ai suoni che vengono riprodotti nella scena. In questo menu, possiamo attivare nuovi suoni che non sono attivati ​​per impostazione predefinita e scegliere l'intensità di tutti loro.

Una delle scene

Possiamo anche impostare un timer sui suoni. Questo può essere molto utile per quelle persone che, pur avendo difficoltà ad addormentarsi, sanno quanto tempo ci vorrà. Pertanto, puoi impostare un tempo dopo il quale i suoni svaniranno.

Inoltre, ha anche storie e storie di meditazione. Al momento, sia le storie di meditazione che le storie per intrattenerci e catturare il sogno sono in inglese.Un vero peccato, dal momento che il modo in cui sono collegati può aiutare molto, anche se speriamo che presto ci siano storie in spagnolo. Tieni anche presente che per sbloccarne alcune devi iscriverti all'app .

Le diverse impostazioni del timer

Se hai difficoltà ad addormentarti, ti consigliamo perché puoi sfruttare i suoni che possono aiutarti. E se conosci ancora di più l'inglese, dato che puoi approfittare delle storie di meditazione e delle storie per catturare il sogno. In ogni caso, lo consigliamo.

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