Per gli esseri umani, sia l'intelligenza che la volontà sono due dei pilastri più importanti dello sviluppo personale. Da un lato, l'intelligenza è responsabile di agire come luce per la volontà poiché, attraverso la riflessione intellettuale, un individuo può avere più informazioni per prendere una decisione. Mentre la forza di volontà è del tutto personale e quindi non trasferibile. Ciò significa che la decisione di crescere come persona, di migliorarsi e di andare oltre quanto si pensa è totalmente personale e non trasferibile. Un esempio di questo è quando un individuo incoraggia un altro a lasciare il viziodi alcol, tuttavia, se detta persona non vuole raggiungere questo obiettivo per motivazione interiore, allora l'inizio di un tale atto sarà impossibile.
Nel momento in cui una persona decide di allenare la propria forza di volontà, può sorprendersi con i risultati che otterrà grazie allo sforzo e alla tenacia. La forza di volontà può essere descritta come un motore necessario in tutti gli ambiti della vita, vale a dire che non serve solo ad applicarla a livello personale ma anche in ambito professionale. Nella vita quotidiana di una persona possono esserci ostacoli e conflitti che l'essere umano può affrontare come un eroe, questo perché non c'è forza maggiore della forza di volontà.
Nonostante il fatto che ci sia un gran numero di persone che tendono a vedere l'autocontrollo e l'autodisciplina come modi per privarsi di certe cose, per limitare la propria libertà, la realtà è che l'autocontrollo è più legato alla capacità di gestire gli obiettivi che sono in conflitto e così facendo l'individuo si sente bene con se stesso.
Oltre a quanto sopra, va notato che la forza di volontà ci permette anche di riflettere sul nostro stato d'animo, che permette alla persona di non essere sopraffatta dallo scoraggiamento di fronte a una situazione difficile o di controllare il malumore che si genera per rabbia con un altro individuo.
