I giochi sono una parte importante nello sviluppo di un bambino, aiutato a sviluppare sia il fisico che l'intellettuale, che amplia le caratteristiche dell'essere, a seconda dell'età, ottenendo benefici in ogni fase particolare.
Ogni gioco è rappresentato da una varietà di componenti, tra queste ci sono le regole, nei giochi attivi sono quelle con cui due o più persone condividono il tempo, dove interagiscono fisicamente, mentalmente e muscolarmente, cioè il fisico è combinato con il loro ambiente muscolare aiutando il funzionamento di quella che sarebbe diventata la macchina più precisa e complessa come il corpo umano.
Questa congiunzione e unione della varietà di accessori migliora e rafforza la comprensione emotiva, rafforzando anche la personalità, la fiducia, raggiungendo un'unione di legami di amicizia, cameratismo e lavoro di squadra, stabilendo posizioni e regole in i ruoli che ogni persona deve seguire nel gioco, aumentando così la capacità di prendere decisioni attraverso il gioco.
Uno dei grandi vantaggi dei giochi attivi è che riduce ed evita l' obesità infantile e le malattie cardiovascolari, rendendo i bambini e i giovani più sani e competitivi.Una delle raccomandazioni è quella di avere un'attività fisica complementare dopo la scuola i cinque giorni del settimana, ci sono studi che hanno mostrato risultati nel migliorare l'attenzione e l'apprendimento, come la salute generale.
La varietà di questi giochi spazia da ogni paese e dalle sue culture, ma alla fine hanno lo stesso risultato e scopo, che è intrattenere, apprendere e migliorare la salute, tra questi troviamo l' ustione, che consiste nel fare due gruppi con una quantità ponderata di partecipanti e armati di palloni o palloni, vengono lanciati per colpire il bersaglio che sono i partecipanti della squadra avversaria, chi tiene più giocatori vince.
Sack race, questo gioco ha due varietà poiché due persone possono partecipare come una squadra o può essere individuale, consiste nell'essere dentro il sacco e saltare per una distanza che va dalla partenza al traguardo, chi arriva per primo vince. Poliziotti e ladri questo gioco è molto popolare in molti paesi, consiste in un gioco di due squadre in cui devono eseguire strategie, a loro volta per catturare i ladri oi poliziotti e liberare i loro compagni catturati.
I giochi di ruolo sono considerati i giochi più popolari in questi giorni poiché è una combinazione di tempo libero, in un luogo all'aperto dove si svolgono battaglie e guerre tra le parti, dove combinano il tempo, le strategie con l'immaginazione e la durata va a seconda della trama del gioco che verrà sviluppata mentre le giocate vengono effettuate secondo le regole del gioco.
Attualmente sono numerose le campagne per lo sviluppo di questo tipo di giochi come mezzo di salute, La British Heart Foundation BHS, è una delle tante fondazioni dedicate allo studio e alla salvezza delle malattie cardiovascolari, con le loro ricerche danno formazione nelle scuole sull'importanza di cambia la tua vita insieme ai cambiamenti nelle abitudini fin dall'infanzia.
