L'alfabetizzazione emotiva è un processo di insegnamento-apprendimento, che cerca di educare un individuo emotivamente, mentre si trova in un ambiente scolastico. È un metodo in cui, oltre alle aree di insegnamento tradizionali, vengono incluse le emozioni e i sentimenti degli studenti, consentendo loro di scegliere un processo ottimale di sviluppo delle strutture mentali ed emotive, come uno dei focus essenziali per lo sviluppo. della propria gente e della società. Oltre all'alfabetizzazione, si può trovare l'educazione emotiva, in cui vengono insegnate le abilità emotive, con la proporzione di strumenti teorici e un follow-up durante la messa in scena di questi.
L'obiettivo principale dell'alfabetizzazione emotiva è preparare gli individui in termini di competenze emotive. Gli obiettivi secondari, con punti più specifici, vanno dall'individuazione dei casi di scarso rendimento nell'area emotiva e dalla classificazione delle emozioni, alla regolazione dell'emotività e allo sviluppo della tolleranza per le varie frustrazioni che si presentano ogni giorno. Esperti come Sambrano raccomandano che l'alfabetizzazione inizi nelle prime fasi della vita; Pertanto, è necessario che i futuri genitori e insegnanti siano educati sul campo, in modo che possano fornire supporto emotivo ai bambini che saranno sotto la loro cura.
Quando è il momento di progettare la struttura dei programmi di allenamento emotivo, è importante che il responsabile effettui un'introspezione, in cui è in grado di determinare punti quali: la capacità di raccogliere i propri sentimenti e quelli delineati da altri, il controllo che si ha sugli impulsi spremuti, empatia, capacità di riconoscere situazioni problematiche e trovare soluzioni pacifiche ed eque per esse, nonché il livello di cooperazione che si ha quando si partecipa al lavoro di gruppo.
