È uno dei sintomi più importanti del disturbo da deficit di attenzione e iperattività (disturbo mentale che causa disattenzione, iperattività e comportamento impulsivo) nei bambini e negli adulti.
Per gli studenti, ad esempio, le cause più frequenti di deconcentrazione possono essere:
• Problemi e preoccupazioni personali possono anche creare uno stato d'animo negativo per lo studio. Ciò non significa che una persona che ha un problema non possa concentrarsi, ma in questo stato emotivo ci vuole uno sforzo maggiore poiché la forza della preoccupazione fissa l'attenzione mentale su quella materia.
• Il disturbo esterno influenza direttamente il caos mentale.
• Sindrome da stress e stanchezza.
• Consumo di alcol, caffè, nicotina o droghe
• Dieta squilibrata (carenza di vitamine e minerali, consumo eccessivo di zuccheri).
D'altra parte, la deconcentrazione può avere cause organiche, psicosomatiche o neurologiche e spesso appare come un sintomo di un'altra malattia sottostante, come depressione, anoressia nervosa e ipertiroidismo.
Nelle donne, i disturbi della capacità di concentrazione compaiono spesso durante la menopausa. Soprattutto nelle persone anziane, una scarsa concentrazione può essere una conseguenza di un disturbo nell'afflusso di sangue al cervello, che si verifica a causa dell'arteriosclerosi dei vasi sanguigni del cervello. Una scarsa concentrazione appare spesso come un sintomo di demenza o malattia di Alzheimer.
Le cause della costante mancanza di concentrazione possono essere genetiche o danni subiti in giovane età. Nei bambini, la mancanza permanente di concentrazione è spesso un sintomo di disturbo da deficit di attenzione e iperattività (ADHD) o legastenia.
Per ultimo; È importante notare che il pensiero irregolare ha l' onore di essere responsabile di grandi scoperte, come la legge di gravità di Newton. Tutti abbiamo sperimentato i vantaggi di lasciar vagare la mente: la parola sulla punta della lingua, dove mettiamo il cacciavite, il nome di un vecchio amico. Ma il prezzo che stiamo pagando è pensare che invece di concentrarci su ciò che stanno facendo potrebbe essere alto. Né più né meno della felicità.
Il cervello è una specie di "supercomputer", di funzionamento complesso, di cui conosciamo solo una piccola parte. Sappiamo che ha l'attività conscia e inconscia, entrambi di pari importanza in quanto consentono di svolgere azioni complesse allo stesso tempo e in modo fluido; e che puoi pensare al menu della cena mentre partecipi a una chiamata di lavoro, una conquista evolutiva.
