L' ergonomia è una disciplina in carica di progettazione e di adattarsi luoghi di lavoro per realizzare un'interazione tra l'individuo, il luogo in cui si lavora e macchine. Il suo obiettivo è ottimizzare tre elementi molto importanti per le organizzazioni, come l'uomo, la macchina e l'ambiente in cui operano. Lo sviluppo di questa disciplina è recente sul posto di lavoro, per questo motivo c'è una grande necessità per gli operatori sanitari di incorporare criteri ergonomici nelle loro attività.
Cos'è l'ergonomia
Sommario
L'ergonomia è una disciplina razionale e metodica il cui obiettivo principale è quello di adattare macchine e luoghi di lavoro all'uomo, in modo tale che possa svolgere attività senza intaccare la sua integrità fisica, quindi il suo utilizzo è obbligatorio in tutti Le compagnie.
Tutti gli elementi di lavoro in un'organizzazione devono essere sviluppati in base alle esigenze e alle caratteristiche delle persone che la compongono, è a questo punto che interviene l' ergonomia del lavoro, in combinazione con altri specialisti e professionisti di aree diverse, come gli psicologi, ingegneri, infermieri, medici, terapisti, infermieri, architetti, designer.
L'obiettivo principale dell'ergonomia è quello di adattare le attività lavorative alle qualità che l'individuo possiede, questo perché gli strumenti di lavoro vengono creati in base alle esigenze di chi li utilizzerà. Ogni individuo ha un modo di pensare diverso da un altro, ad esempio, riguardo alla struttura sociale e politica, per questo motivo i luoghi di lavoro devono essere progettati in modo tale da essere preparati a continui cambiamenti. I principali obiettivi dell'ergonomia sono:
- Indagare, specificare e ridurre i rischi o gli incidenti sul lavoro, sia ergonomicamente che psicologicamente.
- Adattare la posizione e le funzioni lavorative in base alle funzioni svolte dal lavoratore.
- Verificare che il reddito delle nuove tecnologie nelle aziende sia adeguato, in base alle qualità e alle competenze dei lavoratori già esistenti in esse.
- Attuare disposizioni ergonomiche per l'acquisizione di strumenti, strumenti e materiali per lo svolgimento delle attività lavorative.
- Realizza un ambiente di lavoro piacevole.
- Aumenta la produttività ed evita il cambio di personale.
Tipi di ergonomia
L'ergonomia come disciplina diversificata, deve affrontare diversi aspetti della realtà, del rapporto o della convivenza di individui, prodotto e ambiente. Per questo esistono diversi tipi di ergonomia, le più importanti sono le seguenti:
Ergonomia fisica
Si occupa di condizioni anatomiche, fisiologiche, antropometriche (misurazioni e proporzioni del corpo umano) e biomeccaniche umane. Valuta il materiale di lavoro, la postura corporea e l'orario di lavoro, con l'obiettivo di evitare malattie fisiche e quindi facilitare le prestazioni lavorative.
I suoi argomenti di maggiore interesse sono:
- Posture al lavoro.
- Uso di manuali dei materiali.
- Ripetizione dei movimenti.
- Lesioni a muscoli e tendini.
- Disegni delle aree di lavoro.
- Sicurezza.
- Salute sul lavoro.
Ergonomia per disabili
Si occupa di progettare e sviluppare attrezzature per facilitare la giornata lavorativa di operai edili e professionisti con disabilità fisica, progettando microambienti autonomi. Questi progetti sono realizzati solo per alcune persone, che a causa della loro disabilità, non possono svolgere il lavoro in modo normale.
Ergonomia cognitiva
Questa ergonomia si concentra sull'adeguatezza del lavoro, in base alle esigenze psicologiche dell'individuo. Si tratta di progettare dispositivi o servizi, per ridurre lo stress prodotto dalle attività in eccesso. Il suo interesse principale sono i processi mentali, come:
- Percezione.
- Ragionamento.
- Memoria.
- Risposta motoria.
Ergonomia visiva
È l'illuminazione corretta, la postura e l'uso di compensazioni ottiche adeguate, rispetto a ciò che si guarda. L'obiettivo di questa ergonomia è quello di avere una corretta salute visiva ed evitare possibili malattie degli occhi. Alcuni dei fattori che influenzano l'ergonomia visiva sono:
- Le posture, i movimenti che si fanno o l'ambiente.
- Il programma di lavoro e le pause.
- Lo sforzo mentale e fisico richiesto nell'attività.
- La temperatura, l'illuminazione e la climatizzazione dell'area in cui viene svolto il compito.
L'illuminazione, le dimensioni degli oggetti e le posture scorrette sono i fattori che influenzano maggiormente le prestazioni lavorative e possono causare disfunzioni visive, le cui conseguenze sono:
- Affaticamento visivo
- Le prestazioni visive diminuiscono.
- Fattori psicologici, come lo stress generale.
- Probabilità di incidenti.
Esempi di ergonomia
Uno degli esempi più utilizzati sono le persone che lavorano con un computer.
- La dimensione del carattere e la luminosità dello schermo devono essere adeguate per non affaticare gli occhi.
- Lo schermo deve essere orientato verso una buona illuminazione ambientale, preferibilmente perpendicolare alla finestra o ai punti luce.
- Lo schermo deve essere posizionato a 40 o 50 cm all'altezza degli occhi, in questo modo si evita di affaticare il collo.
- Lo spazio di lavoro dovrebbe rimanere sgombro, gli oggetti che dovrebbero essere usati frequentemente dovrebbero essere tra i 25 ei 100 cm di distanza e quelli che sono usati meno di 60 o 160 cm.
- la sedia deve essere adatta in modo che le gambe formino un angolo di 90 gradi. Se ciò non è possibile, utilizzare un poggiapiedi.
Quali sono i vantaggi di una buona ergonomia?
L'ergonomia studia gli ambienti e gli elementi di lavoro al fine di renderli più confortevoli per i lavoratori ed evitare così ansia e stress, oltre alle malattie professionali, arricchendo l'esperienza lavorativa e rendendola più produttiva.
I principali vantaggi offerti da una corretta ergonomia sono i seguenti:
1. Evitare i rischi professionali.
2. Raggiungere una corretta postura del lavoratore, davanti a un computer o qualsiasi altra macchina da lavoro.
3. Riduce il disagio fisico del lavoratore.
4. Migliora notevolmente la produttività dei lavoratori.
5. Riduce la fatica nei lavoratori.
6. Aiuta ad ottenere informazioni dalle persone coinvolte, sugli aspetti che devono essere migliorati nell'ambiente di lavoro.
7. Evita l'assenteismo sul lavoro.
8. Crea una cultura della salute e della sicurezza nei lavoratori, generando migliori prestazioni umane nell'organizzazione.
Quali sono le conseguenze di una cattiva ergonomia?
Una cattiva ergonomia o una cattiva postura del corpo, come è anche noto, possono influire sia sulla salute che sul corretto funzionamento del corpo. In generale, un lavoratore trascorre più tempo in ufficio di quanto concordato per legge, seduto davanti a un computer senza muoversi. Una cattiva postura durante la giornata lavorativa può influire sulla colonna vertebrale, così come un'immagine del corpo compromessa.
Le conseguenze più note per una cattiva ergonomia sono:
- Dolore nella zona lombare, questo è presente quando la persona si siede a lungo, con la schiena piegata o quando la vita si rompe stando in piedi. Questo può essere esteso ai glutei e alle gambe.
- Il dolore nella zona centrale della schiena è comune quando una persona è seduta con una curva dorsale esagerata e quando rimane in piedi per molto tempo.
- Il mal di testa e il dolore al collo sono molto comuni e possono essere causati dalla tensione muscolare sulle articolazioni cervicali, dal passare molto tempo a fissare un monitor.
- Il ventre sporgente è una cattiva postura adottata dalle persone che inavvertitamente, camminando o in piedi, spingono il bacino in avanti, lo stesso accade con i muscoli addominali e provoca la comparsa di pancia o pancia, anche nelle persone magre.
