È l'azione di scivolare su una superficie, utilizzando strumenti diversi che si adattano all'area in cui ti trovi. Lo sci è lo sport che genera l'azione dello sci e, secondo i rapporti storici, i primi sciatori primitivi risalgono all'anno 1.860 a.C. nella regione della Sierra Nevada (Stati Uniti), così come altri dati storici e archeologici trovati in Russia e Norvegia, che proviene dal 1.800, 3.200 e 6.000 aC, oltre ai petroglifi che mostrano due sciatori; sono state trovate anche, negli scritti dello storico bizantino Procopio, dove descrive le corse sulla neve.
All'inizio del XX secolo, lo sci è diventato molto popolare come sport, oltre ad essere una fonte di intrattenimento. Per sciare, gli atleti devono sottoporsi a un allenamento faticoso che li alleni adeguatamente e sappia far fronte alle condizioni che devono affrontare durante lo sci. Va notato che diversi tipi di sci, questi sono: sci alpino, sci nautico, sci di fondo, sci acrobatico e sci di fondo; Lo sci alpino ha origine nelle Alpi, ed è praticato in montagna, il secondo si pratica in acqua, spesso con l'ausilio di una piccola barca, lo sci si pratica sulle piste e sono gare di lunga durata, poi c'è lo sci acrobatico, che è stile libero e permette loro di fare acrobaziee il salto, e infine lo sci di fondo, che non è uno sport in quanto tale, ma vale per le passeggiate che si svolgono in zone fredde.
All'interno dello sci esistono diverse modalità, pertanto vengono selezionate categorie che comprendono determinati tipi di requisiti o strumenti da utilizzare durante la competizione. Ad esempio, all'interno dello sci nautico ci sono le sottocategorie di slalom, figure, salti e combinate e ognuna si riferisce ai diversi trucchi che dovrebbero essere utilizzati.
Per praticare lo sci serve una squadra, cambia a seconda della categoria che pratichi. Nel nordico, cioè quello praticato sulla neve, servono scarponi, attacchi, sci, abbigliamento da sci e bastoncini. Nella nautica si utilizzano monosci e sci comuni, ma adattati all'acqua, oltre che un cavo da traino.
