Interiorizzare è l'azione attraverso la quale una persona assimila un dato fatto o informazione, insomma l'essere umano che vive coscientemente e si riflette nelle proprie esperienze interiorizza anche la propria vita assimilando informazioni teoriche e pratiche sulla vita. Un'intimità si forma attraverso l'abitudine di interiorizzare esperienze, pensieri, credenze e valori.
Interiorizzare implica fare qualcosa di esterno. Va notato che gli esseri umani possono non solo interiorizzare pensieri e riflessioni positivi, ma anche che gli esseri umani devono imparare ad accettare gli ostacoli che rappresentano una sfida nel loro apprendimento permanente. Ad esempio, una persona che si è separata dal suo partner deve interiorizzare quella rottura come una realtà nella sua vita amorosa per andare avanti.
Il processo di interiorizzazione di una data informazione non è automatico come causa ed effetto. Ogni essere umano ha bisogno del suo tempo e ha il suo processo per accettare un fatto così com'è. Tuttavia, sul sentiero della vita, una persona avanza solo interiorizzando i fatti così come sono, senza cadere nell'autoinganno. Nessun essere umano può accedere al cuore più profondo di un altro essere umano.
A differenza del mondo materiale, il mondo interno di un essere umano è immateriale. Essendo immateriale, l'essere umano può interiorizzare una quantità illimitata di esperienze, esperienze interne, sensazioni, emozioni e riflessioni che arricchiscono la mente e il cuore del valore dell'esperienza.
Quando una persona ha interiorizzato una certa realtà, quella realtà fa parte del suo essere in misura maggiore o minore. Ad esempio, quando una persona ama un altro, interiorizza quell'amore che fa parte del suo nucleo personale e dà un significato concreto alla sua vita.