Il sollevamento pesi o sollevamento pesi è uno sport olimpico che consiste nel sollevare più peso possibile, su una barra d' acciaio le cui estremità contengono dischi d'acciaio, che sono ciò che determina il peso finale dello sforzo. Questo elemento è chiamato bilanciere.
Il sollevamento pesi è una delle discipline sportive più antiche. Le sue origini risalgono al 3600 a.C. circa in Cina, poiché furono gli imperatori cinesi che iniziarono a praticare questo esercizio di forza. Allo stesso modo, nel 1122 a.C. (durante la dinastia Chou) uno dei requisiti principali che i soldati dovevano soddisfare per far parte dell'esercito, era quello di sollevare una serie di pesi per misurare la loro forza e la loro capacità di difesa il tuo paese dalle minacce dall'estero.
Il sollevamento pesi o sollevamento pesi iniziò a guadagnare popolarità in tutto il continente asiatico e riuscì a raggiungere l' Europa (in particolare la Grecia), dove iniziò ad essere uno degli sport più praticati e la sua popolarità fu tale che, nelle prime Olimpiadi moderne, si tenevano ad Atene nel 1896, questa disciplina era inclusa tra gli sport olimpici. Durante questo periodo, lo sport veniva praticato con sbarre di ferro con enormi sfere di metallo alle estremità.
Attualmente questa disciplina della disistoria ha un'organizzazione ufficiale, incaricata di controllare le pratiche di questa e garantire che le regole dello sport siano rispettate, allo stesso tempo che si occupa di preservare i diritti che tutelano i suoi atleti, questa organizzazione è chiamata IWF (International Weightlifting Federation) ed è stata fondata a Budapest nel 1905. È importante ricordare che tutto il materiale utilizzato nelle competizioni (barre, dischi, piattaforme, timer, collane, tra gli altri) deve essere approvato dall'IWF, in modo che i record ottenuti in queste competizioni sono validi.
Questo sport ha diverse categorie che misurano il lavoro di uomini e donne, queste sono state modificate nel corso degli anni, rimanendo come segue:
Categorie di peso negli uomini: 56 kg, 62 kg, 69 kg, 77 kg, 85 kg, 94 kg, 105 kg e oltre 105 kg.
Categorie di peso nelle donne: 48 kg, 53 kg, 58 kg, 63 kg, 69 kg, 75 kg e più di 75 kg.
