Il respiro è il risultato dell'azione e della respirazione; È un processo attraverso il quale gli esseri viventi assorbono ed espellono l'aria, prendendo parte delle sostanze che la compongono. Il concetto di respirazione si riferisce anche al processo mediante il quale le cellule rilasciano l'energia immagazzinata dal cibo; attraverso l'ossidazione dove i nutrienti si combinano con l'ossigeno nell'aria per rilasciare energia utile, e l' anidride carbonica e il vapore acqueo sono anche prodotti come sottoprodotti, questa è nota come "respirazione cellulare".
Cosa sta respirando
Sommario
Per sapere cos'è la respirazione, si fa riferimento ad un autentico processo biologico di ogni essere vivente, e il cui scopo principale è sostenere l'attività del suo organismo (cioè vivo) attraverso lo scambio di anidride carbonica con ossigeno.
La definizione di respirazione si riferisce comunemente al fatto che è un meccanismo mediante il quale gli esseri viventi inalano aria, ma è solo una dimostrazione del sistema respiratorio il cui meccanismo di sviluppo è molto più complesso, dove le cellule degli organismi sono effettivamente beneficiate, in la cosiddetta respirazione interna.
Il concetto di respirazione interna o cellulare è diverso. Poiché il significato di respirazione cellulare allude a un gruppo di reazioni biochimiche mediante le quali alcuni composti organici vengono corrosi nella loro interezza nella parte interna della cellula, a causa dell'ossidazione. Questo sistema metabolico richiede ossigeno in quanto fornisce l'energia riciclata dalla cellula (principalmente sotto forma di ATP)
Per gli organismi viventi aerobici, la respirazione rappresenta un metodo fisiologico fondamentale per la vita. Si riferisce a un processo di scambio di gas con l'ambiente che può essere messo in funzione in modi diversi (tramite branchia, polmone, pelle, ecc.).
Gli esseri umani percepiscono l'ossigeno attraverso l'ispirazione e successivamente espirano anidride carbonica. Al momento della nascita, quando il bambino viene separato dal cordone ombelicale, l'atto di respirare è il primo atto indipendente del neonato. È importante notare che, sebbene un individuo possa tollerare diversi giorni senza bere o mangiare, non può resistere più di pochi minuti senza respirare.
4 tipi di respirazione che dovresti conoscere
Gli organismi viventi aerobici hanno perfezionato molti sistemi di scambio di gas con l'ambiente in cui vivono. Attraverso uno qualsiasi dei tipi di respirazione, aggiungono ossigeno dall'ambiente esterno e rilasciano anidride carbonica e vapore acqueo, come risultato del sistema di metabolismo energetico. I mammiferi e gli esseri umani hanno solo la respirazione polmonare, ma in alcuni organismi, come gli anfibi, usano diversi processi contemporaneamente e presentano la respirazione polmonare e cutanea.
I quattro tipi di respirazione saranno menzionati di seguito:
Iperpnea o iperventilazione
La parola iperpnea si riferisce all'aumento della quantità di aria ventilata per unità di tempo, rispetto a quella che viene stimata come respirazione normale. Questo aumento della quantità di ossigeno scambiato può essere causato o da un aumento della regolarità della fase respiratoria (tachipnea), da un peggioramento della profondità durante la respirazione (batipnea) o da una congiunzione dei due (polipnea).
Un esempio di ciò è quando la respirazione è profonda, veloce o affannosa, che di solito si riflette durante l'esercizio; È anche accompagnato da condizioni patologiche come febbre, dolore, isteria e qualsiasi condizione in cui l'apporto di ossigeno non è sufficiente, come nel caso delle malattie circolatorie e respiratorie.
Respirazione di Kussmaul
La definizione di respirazione kussmaul è intesa come il tipo di inalazione profonda, rapida e laboriosa di individui con coma diabetico o chetoacidosi. Questa patologia è caratterizzata da iperventilazione che aiuta a ridurre l'anidride carbonica nel sangue. L' acidosi metabolica, inizia con una respirazione rapida e superficiale ma aumenta con l'acidosi, diventa gradualmente più profonda, ansimante e forzata.
La respirazione di Kussmaul prende il nome in onore del medico tedesco del XIX secolo Adolph Kussmaul, che fu il primo a studiarla e la descrisse nel 1874. Kussmaul affronta questo tipo di respirazione quando l'acidosi metabolica è regolarmente grave per aumentare la frequenza respiratoria.
Cheyne-Stokes respirazione periodica
La respirazione di Cheyne-Stokes è nota per essere una forma di respirazione che si caratterizza per la presenza di frequenti oscillazioni nell'entità della ventilazione, aumenta e diminuisce periodicamente, provocando stadi intermedi di apnea della durata di secondi. Può essere il risultato della presenza di una lesione cerebrale, ad esempio causata da un tumore al cervello o da un accidente cerebrovascolare, può verificarsi anche in pazienti affetti da insufficienza cardiaca.
Respirazione biot
Il significato di respirazione biot si riferisce al modo di respirare in modo irregolare e superficiale con stadi estesi di apnea (dalla durata di 10-30 secondi). Le cause di questa condizione sono: aumento della pressione intracranica, coma da farmaci o lesioni del sistema nervoso centrale a livello del midollo allungato.
In certi momenti si può percepire che la persona respira normalmente ma successivamente si interrompe con periodi di apnea. In alcuni casi più gravi, dove l'ampiezza e la ritmicità sono varianti, in questo caso si parla di respirazione atassica.
Com'è il processo di respirazione
La respirazione è un meccanismo involontario e automatico che il nostro organismo esegue, per assimilare l'ossigeno dall'aria e smaltire l'anidride carbonica.
Quando respiri, vengono attivati due processi:
1.- Inspirazione o inalazione: aspirando ossigeno dall'aria attraverso le narici, il diaframma (muscolo sotto i polmoni) ei muscoli tra le costole si contraggono. Ciò fa sì che la cavità toracica si allarghi e si appiattisca, spingendo le costole verso l'alto e verso l'esterno, consentendo all'aria di entrare nei polmoni.
2.- Espirazione o espirazione: in questo caso l'anidride carbonica che si trova all'interno del nostro corpo viene espulsa nell'ambiente. In questo momento il diaframma si alza e spinge i polmoni, motivandoli ad espellere l'aria. Dopo questo sistema, il diaframma e le costole si distendono e tornano allo stato iniziale. Alla fine di questo, l'ispirazione ricomincia.
Vari processi respiratori
Gli esseri viventi hanno sviluppato vari processi di scambio d'aria con l'ambiente in cui vivono, che sono descritti di seguito:
Respirazione polmonare
è il modo di respirare della maggior parte dei vertebrati terrestri come rettili, anfibi, uccelli e mammiferi compreso l'uomo. Il sistema respiratorio di classe polmonare è costituito da fori respiratori situati nella testa, che sono collegati a un tubo chiamato laringe, che condurrà attraverso la trachea ai polmoni. I polmoni sono costituiti da un gruppo di alveoli ricoperti da capillari sanguigni. È in questi alveoli che ha origine lo scambio di gas con il sangue. Successivamente, il sangue ossigenato viene espanso in tutto il corpo attraverso il sistema circolatorio.
Respirazione cutanea
la respirazione cutanea è caratteristica degli anellidi, di alcuni molluschi e anfibi e persino di alcuni echinodermi. In questa classe deve essere differenziato il tegumento corporeo, che dà ordine alla distribuzione respiratoria, e la pelle, attraverso la quale viene eseguito lo scambio di gas, questo cambiamento avviene attraverso l'epidermide, purché la pelle esterna sia umida Ciò si ottiene perché sono interposti tra le cellule cubiche dell'epitelio e le cellule ghiandolari. Gli anfibi, come i rospi e le rane, respirano l'acqua attraverso le branchie; quando si trasforma in età adulta, perde queste branchie, sviluppando i polmoni per respirare a terra
Respirazione branchiale
Le branchie sono gli organi attraverso i quali respirano gli animali acquatici, attraverso di loro avviene lo scambio di gas tra il sistema interno e l'ambiente. Gli animali acquatici ricevono l'ossigeno che viene disciolto nell'acqua, che entra nei gas interni e viene portato nei tessuti, dove le cellule ne hanno bisogno per la respirazione cellulare, un metodo che viene attuato negli organelli cellulari chiamati mitocondri. Gli animali più piccoli e con un tasso metabolico basso, effettuano lo scambio di liquidi attraverso la respirazione cutanea.
Respirazione tracheale
è il modo in cui gli insetti respirano. La trachea è un tubo che si espande verso l'esterno attraverso fori chiamati stimmate. Attraverso di loro entrano nell'interno e riducono il diametro, nel momento in cui le sue pareti si assottigliano. In questo modo, l'ossigeno le passa e raggiunge le cellule, nel momento in cui la CO2 le lascia. Il gruppo delle trachee costituisce il processo tracheale, che è un collegamento di tubi vuoti, di dimensioni via via più ridotte, che entrano nei tessuti e forniscono ossigeno direttamente alle cellule, senza necessità di intervento del sistema circolatorio.
Respirazione diaframmatica
è lo stile di inspirazione che viene eseguito al momento della contrazione del diaframma, che è un muscolo situato tra il torace e la zona addominale. L'aria entra nei polmoni, il torace non si solleva e l'addome si allunga durante questa forma di respirazione. Questo tipo di respirazione è scientificamente noto come eupnea, che è il modo più rilassato e naturale di respirare in tutti i mammiferi.
Com'è il respiro degli esseri viventi
La respirazione è un processo vitale, che consiste nell'ingresso di ossigeno e nell'uscita di anidride carbonica dall'organismo, oltre che dal sistema metabolico, fondamentale per la vita degli organismi aerobici.
A seconda dell'habitat, diversi esseri viventi aerobici hanno messo a punto vari metodi di ematosi: tracheale cutanea, polmonare e bronchiale. Implica lo scambio di fluidi osmotici con il mezzo in cui viene ricevuto l'ossigeno e la CO2 e il vapore acqueo vengono eliminati, come risultato del processo di combustione del metabolismo energetico.
Respirazione delle piante
Negli impianti, il cambio dei fluidi viene effettuato principalmente mediante stime e / o lenticelle. Gli stomi sono costituiti da due cellule epidermiche trasformate in un rene. Normalmente si trovano nella parte inferiore della figlia, dove non percepiscono direttamente la luce solare, e si trovano anche nei fusti erbacei.
Le lenticelle si trovano sparse nella corteccia morta di radici e steli. Come al solito, le lenticelle hanno una firma lenticolare sul loro profilo esterno, ecco da dove viene il loro nome. Sono comunemente orientate orizzontalmente o verticalmente sul fusto, tutto dipende dalla specie, inoltre hanno dimensioni variabili e possono essere appena visibili o larghe fino a circa 2,5 cm di lunghezza. Il ruolo delle lenticelle è quello di consentire lo scambio completo di gas tra l'ambiente e i tessuti parenchimali.
Cos'è la respirazione aerobica
La respirazione aerobica è conosciuta come una classe di metabolismo energetico in cui gli organismi viventi estraggono energia da molecole organiche, come ad esempio il glucosio, e lo fanno attraverso un metodo complesso in cui il carbonio disossidato e l'ossigeno dall'aria sono gli ossidanti utilizzati. La respirazione aerobica è il sistema responsabile della maggior parte degli esseri viventi (i cosiddetti aerobi) che prendono ossigeno.
La respirazione aerobica è vera per gli organismi eucarioti nel loro insieme e per alcune classi di batteri. L'ossigeno che, come ogni altro gas, passa indisturbato attraverso le membrane mitocondriali, trovandosi nella sua matrice, dove si legano ad elettroni e protoni creando acqua. In questa ossidazione finale (piuttosto complessa) e nei processi precedenti si ottiene l'energia necessaria per la fosforilazione di ATP.
Diversi esercizi di respirazione
Esercizio 1: respirazione toracica o delle costole
In questo caso il torace e le costole sono le zone principali, quello che si dovrebbe fare è mettere la mano nell'addome e l'altra sul petto. Quindi si procede ad inspirare lentamente e profondamente, la mano sul petto deve alzarsi, mentre quella sull'addome deve rimanere immobile, si deve osservare come la gabbia toracica si riempie d'aria e si svuota e l'addome rimane intatto.
Esercizio 2: respirazione clavicolare
La respirazione clavicolare è leggera e superficiale, di solito nelle persone con ansia. È possibile che produca iperventilazione e di conseguenza generi vertigini nella persona, quindi questo esercizio è consigliato solo per controllare il funzionamento dei muscoli che vi partecipano, ma non come esercizio di routine.
La prima cosa è appoggiare la mano sul petto, l'altra sull'addome, inspirare lentamente e profondamente, va osservato che il torace e l'addome rimangono fermi, mentre il torace e le clavicole sono pieni d'aria, quindi devi rilasciare l'aria e osservare come si svuota l'area della clavicola.
Con gli esercizi precedenti puoi conoscere i muscoli coinvolti nella respirazione, ma l'esercizio successivo contribuisce al completo rilassamento.
Esercizio 3: respirazione completa
È una combinazione dei tre tipi di respirazione, tutti i muscoli sopra menzionati devono essere utilizzati per sfruttare al meglio le capacità dei polmoni.
Esercizio 4: respirazione diaframmatica o addominale
Durante la respirazione partecipano diversi tipi di muscoli, tra i quali spicca il diagramma, considerato il più rilevante. Quando ci sono condizioni di stress, il diaframma viene utilizzato in modo sbagliato, il che fa sì che la respirazione sia superficiale e accelerata. Ciò che fa la respirazione addominale è contribuire a rafforzare il diagramma e abbassare la frequenza respiratoria. Per eseguire questo esercizio è necessario che la persona si stenda sulla schiena, quindi deve appoggiare una mano sull'addome e l'altra sulla parte superiore del torace, in questo modo si possono sentire i movimenti del diaframma durante la respirazione.
Che cosa è respirazione cellulare
La respirazione cellulare è un processo fisiologico, che altro non è che lo scambio di gas con l'ambiente, il processo di respirazione implica l'assorbimento di aria, l'estrazione delle sostanze e dopo averla modificata, l'espulsione del resto. Da parte sua, la cellula è l'unità principale degli organismi e ha la capacità di riprodursi in modo indipendente.
Queste definizioni permettono di comprendere meglio la respirazione cellulare, accettandola come una serie di reazioni biochimiche che avvengono in gran parte delle cellule. Nel processo c'è la scissione dell'acido piruvico (prodotto dalla glicolisi) in anidride carbonica e in acqua, insieme alla produzione di molecole di ATP.
