La pallavolo è una partita di tennis tra due squadre di sei giocatori per parte che si gioca colpendo una palla sul lato opposto su una rete. Quando la palla colpisce il terreno o lascia una delle due parti del campo, è un punto o un'opportunità per servire per l'altra squadra.
Le partite vengono giocate in 5 volte e il primo che ne ottiene 3 è il vincitore. Per vincere un tempo, una delle due squadre deve raggiungere 15 o più punti con un minimo di 2 punti di vantaggio. In campo, ogni squadra può colpire la palla fino a 3 volte prima di passarla al campo avversario e nessun giocatore può colpire la palla 2 volte di seguito.
Storia della pallavolo
Sommario
La pallavolo è stata creata nel 1895 da William G. Morgan negli Stati Uniti, che a quel tempo prestava servizio come direttore dell'educazione fisica presso l'Holihoke Ymca situato nel Massachusetts, per incorporare un gioco di intrattenimento e competizione nelle sue lezioni di educazione fisica per adulti in questa istituzione. Questo gioco che originariamente si chiamava mintonette, divenne rapidamente molto mondiale.
Grazie al sostegno della Ymca a questo sport, è stato introdotto in Canada e successivamente in molti paesi come Filippine, Canada, Giappone, Birmania e altri precursori lo hanno portato in Messico, Africa e Asia.
Nel 1928 fu creata la USVA: United States Volleyball Association. I primi campionati nazionali di questo sport si sono svolti negli Stati Uniti del Nord America nel 1922.
I primi contatti internazionali tra Polonia e Francia furono stabiliti nel 1938, purtroppo interrotti dalla Seconda Guerra Mondiale e le relazioni furono ristabilite nel 1945.
Il primo campionato di pallavolo negli Stati Uniti fu giocato nel 1922 e nel 1964 la pallavolo fu riconosciuta come sport olimpico, essendo giocata per la prima volta alle Olimpiadi di Tokyo.
Regole della pallavolo
- Le squadre possono essere composte da 12 giocatori e solo 6 giocatori partecipano al gioco.
- La posizione dei giocatori deve essere tre davanti e tre dietro al campo.
- Le squadre possono differenziare il proprio giocatore libero dal colore della maglia, questo è lo specialista della difesa.
- Le giocate di ogni squadra iniziano con un servizio.
- La squadra segna punti quando la squadra avversaria commette un fallo non controllando la palla.
- I giocatori devono evitare che la palla tocchi il terreno all'interno della loro zona, altrimenti sarà un punto per l'altra squadra.
- Se quando si attacca la palla finisce fuori dal campo a causa di una cattiva difesa, sarà un fallo per la squadra che ha toccato la palla e punta alla squadra avversaria.
- Se la squadra tocca la palla tre volte senza rendersene conto e non ha passato la palla all'altro campo, è un punto per la squadra avversaria.
- I giocatori devono essere ben posizionati quando un giocatore sta per servire o servire la palla, altrimenti è considerato un fallo di rotazione.
- Al momento del servizio nessun giocatore può toccare la rete.
- I giocatori non possono toccare lo spazio di campo della squadra avversaria.
- Quando viene effettuato il servizio, la palla deve andare nel campo opposto, altrimenti è considerata fallo.
- Quando una palla passa dall'altra parte del campo al momento del servizio ma colpisce la rete, possono rimanere su questo campo e sono ammessi.
- Ogni squadra può colpire la palla un massimo di tre volte prima che venga colpita oltre la rete e inviata all'altro campo.
- È consentito colpire la palla con le gambe o con i piedi.
Questo sport è ampiamente praticato sia negli uomini che nelle donne. Nella pallavolo, i giocatori devono padroneggiare le abilità del gioco: tiro al volo, cattura, servizio e tiro.
Campo da pallavolo
I campi da pallavolo sono un rettangolo di 18 metri di lunghezza per 9 metri di larghezza, diviso al centro da una rete che segna la separazione per ogni squadra, questo sport può essere sviluppato su campi indoor e outdoor.
Questi campi devono avere un pavimento liscio e senza imperfezioni, poiché i giocatori saranno in costante contatto con il pavimento, per questo motivo non può essere nemmeno scivoloso.
Ci sono alcune aree intorno al campo chiamate zona libera, deve misurare 3 metri di larghezza dove sono consentiti anche i giochi con la palla, nelle competizioni internazionali quest'area misura 5 metri sopra la linea laterale e 6,5 metri dalle cosiddette linee sfondo.
Pallavolo
Le pallavolo possono essere realizzate in vari materiali, anche se il più utilizzato, il più comodo e della migliore qualità è la pelle.
Le sue misure sono di 65-67 cm di circonferenza, 260-280 g di peso e una pressione inferiore a 0,3-0,325 kg / cm2. Sono più leggeri e più piccoli di quelli usati nel calcio e nel basket. Ci sono palline di gomma o plastica che vengono utilizzate nella pratica e nell'allenamento.
D'altra parte, c'è un evento internazionale di pallavolo chiamato Volleyball World Cup o Volleyball world cup, questa competizione può partecipare sia a squadre femminili che maschili. Si svolgono ogni quattro anni, le gare femminili sono state create nel 1973 e quelle maschili nel 1965.
Questa coppa del mondo apre un varco verso il campionato del mondo di pallavolo, partecipano 12 squadre mondiali di entrambi i sessi, le ultime edizioni di questo evento si sono svolte in Giappone, con un pubblico in crescita in questo paese asiatico con un aumento del rating di il pubblico televisivo incaricato di trasmettere lo sport in questo paese.
La coppa del mondo di pallavolo maschile è un evento internazionale contestato da una selezione di uomini di età superiore ai 21 anni (senior) appartenenti alla FIVB International Volleyball Federation.
Questa competizione coinvolge 12 squadre tra cui la squadra della nazione ospitante o ospitante, la competizione dura due settimane, questa coppa è il primo passo verso la partecipazione alla Coppa del Mondo di pallavolo, con le due migliori squadre che si qualificano.
È importante notare che esistono diverse varianti di pallavolo: quando il campo di gioco è la spiaggia si parla di beach volley, in questo caso le squadre sono composte da due giocatori; C'è anche il mini-volley, si gioca con rete più bassa, campo più corto e squadre di 3 giocatori; e infine c'è la pallavolo seduta, praticata dai disabili.
Intorno all'anno 1920 sulle spiagge di Santa Monica la pallavolo subì un'evoluzione e nacque il Beach Volley, negli anni '70 cominciarono ad emergere tornei e gare sponsorizzati principalmente da compagnie di birra e sigarette.
Ben presto questo sport iniziò a guadagnare popolarità e preferenza, tanto da essere praticato sulle tante spettacolari spiagge di tutto il mondo.
I campi per questa disciplina misurano 16 metri di larghezza per 8 metri di lunghezza, la palla utilizzata è molto simile a quella della pallavolo, ma con minore pressione interna. Nei giochi olimpici o nelle competizioni ufficiali, ogni squadra è composta da due giocatori senza possibilità di cambio. Nelle partite informali sono ammessi fino a quattro giocatori.
In questo sport, la pressione, l'equilibrio e la disposizione degli arti sono stimolati attraverso l'esercizio. Riduce il grasso, migliora la pressione cardiovascolare, l'atleta deve avere potenza aerobica e molta flessibilità.
La pallavolo adattata e conosciuta anche come sitting volley è una disciplina degli atleti con disabilità partecipanti. Secondo quanto sopra, questo è uno sport paralimpico, il cui scopo è aiutare le persone con disabilità motorie nella pratica di uno sport e nella loro integrazione sociale come la maggior parte degli sport di questo stile.
In questo sport si usano solo le mani, i giocatori a causa della loro disabilità sono seduti per terra e si muovono per giocare, favorendo gli atleti nella riabilitazione e nello svago.
Il campo misura 10 x 6, sempre in spazi coperti e diviso da una rete alta 1,15 cm per i giochi maschili e 1,05 per le donne. Vengono giocati almeno 5 set, vince la squadra che segna 25 punti in quattro set, se viene giocato un quinto set, vince la squadra che per prima segna 15 punti.
