La parola lattato si riferisce all'azione dell'allattamento al seno o del dare latte materno a un bambino, è correlata all'allattamento al seno, che consiste nel nutrire un bambino con il latte della propria madre. È importante notare che il latte materno è un alimento unico che apporta molti benefici nutrizionali al bambino, oltre a creare un forte legame con la madre. Ci sono due modi per allattare al seno, uno è esclusivamente, in cui il bambino non si nutrirà di nient'altro che il latte materno, e un altro in modo combinato in cui il bambino, oltre al latte materno, si nutre anche di altri liquidi come succhi o zuppe, tuttavia la prima opzione quando si alimenta sarà sempre il latte materno.
Come risultato della creazione di alimenti per lattanti e biberon, l'allattamento al seno è una pratica che si è persa nel tempo. I professionisti pediatrici raccomandano alle madri di allattare i loro bambini almeno per il primo anno di vita, poiché il latte materno contiene numerosi nutrienti che proteggono i bambini da qualsiasi malattia, oltre ai benefici che porta alla madre, poiché l'allattamento al seno perde il peso corporeo acquisito durante la gravidanza.
Durante l'allattamento è consigliabile indossare abiti comodi, uno speciale reggiseno per l'allattamento o una camicetta senza maniche, morbida e piacevole. È importante avere una formazione precedente prima di iniziare ad allattare, questo può aiutare la madre a essere pronta per quando è il momento di farlo. Non è consigliabile dare subito un ciuccio al bambino poiché può rendere difficile l'allattamento al seno, poiché il bambino avrà familiarità con il ciuccio e non con il seno della madre, è meglio darlo quando il bambino ha un mese, abbastanza tempo perché il bambino si abitui ad essere allattato.
Ecco una serie di passaggi che la madre dovrebbe tenere a mente durante l'allattamento: Preparare uno spazio in casa per allattare il bambino, con una sedia comoda in un ambiente caldo, dove la madre è rilassata per allattare il suo bambino. Questo spazio può essere facilmente vicino alla culla del bambino.